Wer bin ich?

Hier möchte ich mich mal kurz vorstellen 😊

Name: Nicole
Alter: 23 Jahre
Aktuelles Gewicht: 86,3 kg
Größe: 165 cm

Ich hatte ab meiner Pupertät Probleme mit meinem Gewicht und habe stätig zugenommen. 2016 war es dann fast so weit, das ich in den 3stelligen Bereich gerutscht wäre. Ab da war mir klar ich muss was ändern - Jetzt!

Gesagt getan, habe angefangen Kalorien zu zählen (mit MyFitnessPal) und Sport zu treiben. So habe ich dann 15 kg abgenommen und war auf 84kg. Dann bin ich auf GetFit Fitness durch Facebook aufmerksam geworden. Habe mir dann das Programm gekauft mit lebenslangen Onlinezugang.

Durch die FB Gruppe kam ich super in das Programm rein und habe noch 4kg abgenommen. Dann war privat leider einiges los. Zu viel los und ich viel in mein altes Muster zurück. 😞

Leider liebe ich Döner, Pizza und MC-Doof extrem 🍕🌮🍟🍔
Also alles was fett ist und das natürlich nicht in maßen sonder in massen.

Es kam Jänner 2018 und der Weg zur Waage. Ich hatte wieder den 9er vorne und dieser muss wieder weg. Also da lebenslanger Zugang, wieder mit GFF angefangen. Bis jetzt habe ich 5kg abgenommen.

Zu wirklichem Sport kann ich mich derzeit nicht aufraffen aber ich bin viel mit meinen zwei Hunden draußen unterwegs 😊

Seit Anfang der Woche lieg ich mit einer fetten Bronchitis flach, daher esse ich nicht ganz Programmkonform - Gesundheit geht nunmal vor. Ich versuchs natürlich so gut wie möglich trotzdem umzusetzen.

Das wars jetzt mal über mich ☺